Kebiasaannya, apabila kita bercerite mangenai nak berdiet dengan kawan-kawan, mereka akan bertanya "Nasi boleh makan tak?"....Jawapnya, TIDAK BOLEH....mana-mana diet pun akan suruh kita tinggalkan nasi sebab nasilah penyumbang terbesar kepada kegemukan. Karbohidrat dalam nasi sanggat tinggi. Jadi, kalau berimpian nak kurus dan sihat, sila tinggalkan nasi. Tetapi melalui program pemakanan Slim Diet 2 (SD2), anda boleh makan nasi selepas selesai program dengar kadar yang diperlukan oleh tubuh kita. Tubuh kita ni pun perlukan sedikit karbo untk tenaga.
Sementara dalam program SD2 ni, apa yang anda boleh makan?
Okay tak diet ni.....
Apa yang anda perlu minum?
Boleh minum air ni tak?
TINGGALKAN air manis dan bergas....
Sekian
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment